20วิธีเล่นกับเด็ก

อยากให้ลูกแอคทีฟ ไม่ใช่เรื่องยากค่ะ ถ้าคิดไม่ออกว่าเล่นอะไรกับลูกดี วันนี้รวบรวมวิธีเล่นกับลูกแบบแอคทีฟเพลย์มาฝากคุณพ่อคุณแม่กันค่ะ สำหรับคุณครูที่สอนวิชาอื่นๆ ที่ไม่ใช่วิชาพละศึกษาก็สามารถนำไปประยุกต์ให้เด็กได้มีกิจกรรมทางกายสั้นๆ ในระหว่างชั่วโมงเรียน เพื่อกระตุ้นความตื่นตัวและทำให้สมองสามารถรองรับเนื้อหาวิชาที่เรียนได้ดีขึ้น

joker123

  1. นั่งบนพื้นแยกเท้าทั้งสองข้าง ให้เด็กวิ่งรอบตัวท่านและกระโดดข้ามเท้า ท่านอาจจะยกตัวท่านเพื่อให้เด็กรอดลำตัว

2.ให้เด็กถือไม้ด้วยมือสองข้างแล้วยกเท้าข้ามไม้ แล้วยกออกทำสลับกัน

  1. ให้เด็กกระโดดข้ามไม้โดยมีความสูงที่ระดับต่างๆ กัน

4.กระโดดข้ามห้วย โดยการนำผ้าเช็ดตัววางไว้บนพื้นทำเสมือนลำธารแล้วให้เด็กกระโดดข้าม อาจจะให้เด็กกระโดดข้ามโดยการเปลี่ยนความกว้างของผ้าแต่ต้องคอยระวังเด็กจะลื่นล้ม

สล็อต

5.ให้เด็กยืดกล้ามเนื้อโดยการเอาเท้าไปแตะที่คาง หู หรือเอามือไปจับนิ้วหัวแม่เท้า ไหล่เป็นต้นเพื่อให้เด็กมีการยืดกล้ามเนื้อ

6.ให้เด็กยืนห่างจากกำแพงลำตัวตรงและส้นเท้าอยู่ติดพื้น เอามือยันกำแพงดันและผ่อนลงเอาจมูกแตะกำแพงทำสลับกัน

7.ให้เด็กระโดดโดยการจับมือเด็กแล้วให้เด็กกระโดด เด็กเหนื่อยก็หยุดหายเหนื่อยก็กระโดดใหม่ อาจจะให้เด็กกระโดดเร็วช้าสลับกัน

8.เด็กทูนหัว โดยการให้นำหนังสือไว้บนศีรษะเด็กแล้วให้เด็กเดินโดยที่ของบนศีรษะไม่ตก ตอนเริ่มใหม่อาจจะให้เด็กใช้มือช่วยจับ การวางของอาจจะเปลี่ยนไปไว้ที่ไหล่ หลังมือ ข้อศอก

9.โยกเยก โดยการนั่งบนพื้นเท้าแยกกันเด็กก็นั่งเช่นเดียวกัน มือจับกันแล้วให้เด็กนอนดึงมือเด็กให้นั่ง แล้วปล่อยให้นอนพร้อมกับร้องโยกเยกเอย โยกเยกเอย

สล็อตออนไลน์

10.ไถนา ให้เด็กนอนคว่ำ แม่เด็กจับข้อเท้ายกขึ้นแล้วให้เด็กเอามือยันพื้นจนแขนตึงแล้วให้เด็กเดินโดยใช้แขน

11.การทรงตัว โดยให้เด็กยืนเท้าเดียว แล้วนับ 1-4 ค่อยๆ เพิ่ม อาจจะให้ยืนทรงตัวท่าอื่นก็ได้ เช่นยืนแล้วยกขาไปข้างหน้าหรือไปข้างหลัง

12.ให้เดินเขย่งโดยอาจจะแกว่งแขน หรือเอาของไว้บนศีรษะ

13.ทรงตัวบนเท้าข้างเดียว โดยการวางของไว้บนจาน 4-5 ชิ้นและวางถังไว้ใกล้กัน ให้เด็กยืนเท้าข้างเดียวแล้วก้มลงหยิบของในจานไปไว้ในถัง เมื่อเด็กเก่งขึ้นค่อยแยกจานและถังออกห่างจากกัน

jumboslot

14.ให้เด็กก้มลงเอามือจรดพื้นค่อยๆ ก้าวเท้ามาหามือทำให้ใกล้ที่สุด

15.ตั้งไข่ล้ม โดยนั่งขัดสมาธิฝ่าเท้าจรดกันโดยใช้มือจับให้เด็กโยกไปทางซ้าย มาทางขวาสลับกัน

16.กายกรรม โดยให้เด็กนอนบนโซฟายกขาขึ้นและลง ข้อสำคัญต้องให้คางอยู่ชิดหน้าอกมากที่สุด ให้ไหล่เป็นตัวรับน้ำหนัก

17.ก้าวขึ้นบันได เมื่อใช้เท้าขวาบอก”ขวา” “ซ้าย”

slot

18.เกี่ยวลูกบอล จับมือเด็กให้เด็กเอาเท้าเกี่ยวลูกบอล

  1. โยนบอล ให้ยืนห่างกันแล้วส่งบอลให้กัน อาจจะโยนให้กันหรือให้บอลกระเด้งพื้น

20.โยนลูกบอลหรือปาเครื่องบินกระดาษ ให้ไปไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้

Back To Top