Day: November 1, 2021

เปิดพื้นที่เรียนกีฬาและนันทนาการฟรี!!! พอได้ยินคำนี้… หลายท่านก็คงคิดสงสัยว่า มันจะเป็นไปได้จริงหรือ?? แต่สำหรับที่ ศูนย์เยาวชนกรุงเทพมหานคร (ไทย-ญ่ีปุ่น) กิจกรรมดีๆ เหล่านี้ ถูกจัดขึ้นอย่างต่อเนื่องมา 37 ปีแล้ว โดยเฉพาะในส่วนของกิจกรรมการ “เรียนกีฬาและนันทนาการขั้นพื้นฐานหลักสูตร 3 เดือน” ซึ่งนับเป็นการส่งเสริมให้บุคคลทั่วไป joker123 โดยเฉพาะเด็กๆ ที่มีอายุตั้งแต่ 5 ปีขึ้นไป ได้มีโอกาสเข้าร่วมกิจกรรมดีๆ มีพื้นที่ในการเรียนรู้และทำกิจกรรมทางกายในแบบ Active Play นอกเหนือจากเวลาเรียนมากกว่า 60 นาทีต่อวัน ที่จะช่วยลดพฤติกรรมนิ่งเนือย หรือลดเวลาหน้าจอลงได้ อีกทั้งยังได้ความสนุกสนานผสมผสานไปกับความรู้ทางด้านกีฬาและนันทนาการต่างๆ ที่ศูนย์ฯ มีให้เลือกเรียนรู้อย่างมากมายตามความต้องการ ซึ่งทาง “ด้านกีฬา” ก็มี… ฟุตบอล, ว่ายน้ำ, แบดมินตัน, เทเบิลเทนนิส, ไอคิโด, เทควันโด, วู้ดบอล, บาสเกตบอล, มวยไทย, ยูโด, กระบี่ระบองและดาบสากล, ฟุตซอล ฯลฯ ให้เลือก หรือ “ด้านนันทนาการ” ก็มี… ดนตรีไทย, […]

การเล่นของเด็กๆ ที่ได้ขยับร่างกายเป็นเวลา 60 นาทีใน 1 วันตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO) ไม่เพียงแต่จะช่วยให้เด็กๆ แข็งแรงสมวัยเท่านั้น แต่ยังทำให้เพิ่มมาตรฐานหลายอย่างในการดำเนินชีวิต ซึ่งพวกเขาจะสามารถใช้ทักษะเหล่านี้ได้ตลอดไปด้วย และเป็นความโชคดีของคุณพ่อคุณแม่ที่เด็กๆ มักจะสนุกสนานกับการเล่นอยู่แล้ว ดังนั้นเราก็แค่เปลี่ยนการเล่นธรรมดาของเด็กๆ ให้เป็นการเล่นที่ถูกต้อง ถูกทาง เพื่อให้ความหมายของ “การเล่น” ของลูก เปลี่ยนไป joker123 การเล่นที่เราจะทำให้เขาในครั้งนี้นั้นไม่ใช่ให้แค่ความสนุกสนาน แต่ยังต้องเพิ่มความแข็งแรง พัฒนาทักษะการคิด สร้างวินัย สร้างความนับถือตัวเอง และเคารพในกฎกติกา โดยพิจารณาจากอายุของหนูๆ ความสนใจ และความสามารถของพวกเขา เพื่อให้ได้กีฬาที่เหมาะสมลูกในทุกช่วงวัย เด็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปี กิจกรรมที่ดีที่สุดของเด็กตั้งแต่หัดเดินจนถึงก่อนวัยเรียนนี้ จะเป็นจำพวกกิจกรรมที่ช่วยฝึกการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน เพราะแม้พวกเขาจะเป็นกลุ่มเด็กที่มีพลังงานมาก ชอบวิ่ง ชอบกระโดด รักที่จะเล่นและมีความกระฉับกระเฉง แต่ยังขาดการควบคุมร่างกาย เช่น ควบคุมความเคลื่อนไหวของตัวเอง ทั้ง มือ เท้า และ ตา เป็นต้น สล็อต สำหรับเด็กเล็กควรจะมีกิจกรรมทางกายที่กระฉับกระเฉงทุกวัน วันละ 3 ชั่วโมง โดยไม่ต้องต่อเนื่องกัน […]